Noticias
Garau i Debats, reinen a la Tramuntana Travessa
01/12/2018
Molt abans del previst Pere Garau ha arribat a la meta de la Tramuntana Travessa a Pollença aturant el cronòmetre en un increïble temps de 15h:34m:09s. Ha estat el més ràpid de la cursa des del primer moment, a la Coma… [+]
Preparat per un 'ultra' cap de setmana?
29/11/2018
A partir d'aquest divendres comença un cap de setmana molt intens. A les 9 del vespre hi haurà el tret de sortida dels valents que participen a la Tramuntana Travessa, 128 quilòmetres i +5.480 metres de desnivell fins a arribar a… [+]
Molt més que una cursa
28/11/2018
La primera cursa pel "Dia Internacional de les Persones amb Discapacitat" omplirà aquest diumenge de petits i grans el poliesportiu Príncipes de España. Hi haurà cinc curses on podran participar des dels benjamins fins a la… [+]
Córrer o caminar, qualsevol activitat física resulta molt més positiva que quedar al sofà
27/11/2018
Caminar és la base i pot ser també la porta d'entrada a altres esports. Les persones que mai no han fet esport i les que estan obeses han de començar caminant. Això ho explicaria qualsevol entrenador, però també… [+]
Recupera la Masterclass DialogA amb l'atleta Reyes Estévez
27/11/2018
Millora la teva tècnica amb els consells de l'atleta Reyes Estévez. L'expert en proves de sobretot en la marca dels 1.500 metres també parla d'hàbits saludables i els trucs per preparar una marató.
Pots escoltar… [+]
Tres corredores mallorquines baixen de les 3 hores a la Marató de Sant Sebastià
26/11/2018
Tres corredores de Mallorca han aconseguit creuar la meta de la marató de Sant Sebastià-Zurich Donostiako Maratoia per davall de les tres hores. A més, les tres corredores aconseguiren arribar entre les deu primeres.
Sebastiana… [+]
Gelabert i Fullana vencedors del duatló de Montuïri
25/11/2018
Centenars de corredors han participat en les cinc proves d'aquest cap de setmana. El VI Duatló Cross de Montuïri l'han guanyat Albert Gelabert (1 h 3 min) i Marga Fullana (1 h 9 min.). Sebastià Mascaró i Ana Soler… [+]
Escolta en directe els consells de Reyes Estévez
23/11/2018
L'atleta Reyes Estévez oferirà aquest dilluns 26 de novembre la Masterclass DialogA on aprofundirà en hàbits saludables i consells per tots aquells que estigueu entrenant per córrer una marató. L'acte serà… [+]
Cap de setmana de cross i duatló
22/11/2018
El darrer cap de setmana de novembre arriba plegat de curses. El dissabte 24 a les 18 h i amb el frontal ben carregat sortirà la III cursa nocturna de Sant Andreu a Santanyí. El recorregut és de 7 km, hi ha l'opció de fer-los… [+]
Com podem combatre el fred?
16/11/2018
Amb l'arribada de l'hivern molts esportistes decideixen migrar als gimnasos o a les pistes 'indoor' per refigurar-se del fred, però aquesta decisió perjudica greument l'estat físic i el rendiment de l'atleta. El millor entrenament… [+]
