1º Campus para mujeres 2020

Detalle del Evento

  • Date: 10/09/2020
  • Otros
  • Eivissa
  • Time: 00:00
  • End Date: 13/09/2020
  • Registered:
  • Limit: 05/09/2020 23:59
  • Organiza: Trideporte
  • Fee:
    70 €

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20/12/2020 | Ibiza

1º Campus para mujeres 2020

Detalle del Evento

INSCRIPCIONES SOLO DEL CAMPUS, PARA RESERVAS DE HOTEL, ENVIAR UN MAIL A info@trideporte.com

Programa del campus

 

Miércoles 9 

21:30 después de cenar:  será la presentación, se hablará sobre el uso de los bastones, la técnica de bajada, de subida...

 

Jueves 10

8:30 mañana se hará una salida de 15 kms donde se pondrán en práctica las técnicas del día anterior, a la vez que se solventan dudas, se disfruta del entorno y la compañía.

19h charla sobre la importancia de la nutrición en carrera y en días previos, que llevar en la mochila y consejos para hacer las carreras más amenas.

 

Viernes 11 

8:30 mañana se hará otra salida a la montaña para disfrutar del entorno. Técnica de carrera y a la vez seguir hablando de las dudas que nos puedan surgir.

16h excursión Es Vedrá Kayak. 

19h charla Mujer y Deporte. Y otras dudas que pueden surgir sobre las carreras y los entrenos.

 

Sábado 12

por la mañana será tranquila, una visita guiada por Dalt Vila gracias al Ay. de Ibiza. 

tarde libre 

 

Domingo 13

Opción carrera III Ruta Norte - Campeonato de Baleares de Media Distancia. Y poner en practica todo lo que hemos aprendido en el Campus.

 

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