Influència de la biografia a la biologia

Ponència:

Xavi Canyelles

Llicenciat en fisioteràpia i expert de psiconeuroinmunologia i biologia molecular

Resum:

Un tema apassionant on coneixerem que els mecanismes causals d'una situació poden ser completament diferents entre dues persones a causa de les seves respectives vides; és a dir, per la manera com hem après a reaccionar davant d'un estímul

Sessió de Yoga

Sessió de ioga on l'atenció se centra en la connexió entre el cos, la ment i la biografia. Explorarem com la pràctica del ioga ens pot ajudar a desenvolupar una major consciència dels nostres patrons de pensament i comportament, i a fer canvis positius a la nostra vida

Detalls de l’esdeveniment:

Lloc: Hotel Melià

Data: Dissabte, 04 de juliol

Horari: 9:30 - 13:30 h

Inscripció: 12 €

Programa:

• 9:00 h - Benvinguda i col·locació d’esterilles
• 9:30 h - Sessió de Yoga 
• 10:45 h - Descans 
• 11:00 h - Xerrada: Influència de la biografia a la biologia
• 12:30 h - Espai social i snack saludable 

Recordatoris importants:

•  Es recomana portar roba còmoda i una llibreta amb bolígraf per prendre apunts durant la xerrada.
•  No oblidis la teva esterilla o una tovallola gran per a la sessió de yoga.
•  Es suggereix portar una manta per a la fase de relaxació al final de la sessió.
•  Arribar amb temps per estar relaxat/da abans de començar.