II Campus Femenino 2021

Detalle del Evento

  • Fecha: 05/11/2021
  • Otros
  • Eivissa
  • Población: Eivissa
  • Fecha Fin: 07/11/2021
  • Inscritos:
  • Límite: 03/11/2021 23:59
  • Organiza: Trideporte
  • Derechos:
    200 €
Mi Participación
Todavía no te has inscrito a esta competición. En esta sección se mostrará la información sobre tu participación en esta competición.
Detalle Participación
Recorrido:
Chip:
Inscripción
Te inscribiste a esta competición el %s
Diploma Finisher
Descargar diploma de participación

Federación

Esta competición se rige por las normas de la Federación:

Federacio Atletisme Illes Balears

Más Competiciones

Otras competiciones que pueden ser de tu interés:
26/12/2024 | Mallorca
22/12/2024 | Mallorca

II Campus Femenino 2021

Detalle del Evento

II Campus Femenino

Dia 5 viernes de noviembre

Recepción de corredoras 

Nocturna - 10 kms 

Cena

  • 17h Charla nutrición deportiva. Antes, durante y después de carrera, que llevar en la mochila y consejos para hacer las carreras más amenas. 
  • 19:00 presentación viernes en el parking de Es Gorg (Ikea) desde ahí se hará el recorrido de la 1º etapa de los 3 días Trail Ibiza por Dalt Vila (importante traer frontal) 


Día 6 sábado

Mañana:

  • 9:30 Ejercicios de fuerza y propiocepción para evitar lesiones platja de Talamanca -- Aroa + carrera de 60´ suave y cuidando la técnica.

Tarde:

  • 16:00h:
    • Charlar sobre la planificación de los entrenamientos y la importancia del descanso -- Aroa
    • Que nos aporta psicológicamente y ronda de preguntas. -- Aroa
  • 18:30h Visita guiada por Dalt Vila gracias al ayuntamiento de Ibiza

Día 7 domingo

  • 9h Parking de Cas Mut Preparación + calentamiento + práctica de Técnica de bastones, de subida y bajada + vuelta a la calma.



¡¡ Advertencia Para Consultas a Elitechip !!
Elitechip no revisa constantemente las conversaciones de Facebook. Si tienes alguna duda o consulta respecto de la competición u otro tema, por favor utiliza el Formulario de Contacto así te podremos atender en el menor tiempo posible.
Publicidad
Peugeot
© Elitechip, 2008-2024, Todos los derechos reservados
Elitechip, S.L. B57506149 - info@elitechip.net