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En un entrenamiento es casi tan importante ejecutar los ejercicios de forma correcta como alimentarse bien y equilibradamente para evitar lesiones. Por ello la delegación menorquina de la Fundació de l'Esport Balear ha organizado un curso... [+]

¡Aviso para los rezagados! El próximo día 3 de febrero se cambia el precio de la inscripción para el TotalTriMallorca, el triatlón internacional que tendrá lugar el próximo domingo 5 de junio en Cala Millor,... [+]

Domingo runnero el que tenemos este fin de semana en EliteChip.net en el que las pruebas de carrera a pie copan la oferta deportiva. Por un lado la final del Txallenge de Cross Mallorca, en el Circuit Campus Saludable de la Universitat de les Illes Balears,... [+]

Cuando eres una de las personas más ricas del planeta, un genio y cuentas con millones de seguidores, cualquier cosa que digas o hagas tiene una repercusión brutal. Es el caso del creador de Facebook, Mark Zuckerberg, que ha marcado el año... [+]

A todos nos ha pasado alguna vez, de repente nos sorprende ese dolor muscular localizado, intenso y desagradable que identificamos con facilidad, si un calambre! Se producen cuando un músculo se contrae sin orden cerebral previa y no se relaja,... [+]

Para ganar una carrera no hace falta llegar el primero. Y sino que se lo pregunten a todos los aficionados que se concentraron el pasado sábado en el Cross de Cala Agulla y que presenciaron una auténtica escena de campeón. En la categoría... [+]

Ahora que los excesos de la Navidad todavía colean en el organismo de muchos deportistas amateurs, una de las ideas que más impera al respecto es la de que entrenando en ayunas se puede conseguir, entre otros beneficios, reducir de peso... [+]

El entrenador personal, triatleta y corredor, Paco Arnau, comparte para los usuarios de EliteChip.net una tabla de ejercicios de estiramientos para después de una sesión de fuerza en el gimnasio. Así mismo, añade una serie... [+]

Con la festividad de Sant Antoni todavía dando sus últimas coletadas llega el turno de Sant Sebastià, que ofrece a la comunidad de EliteChip.net cuatro competiciones, una duatlón, dos carreras de cross y una popular. El fin... [+]

Con el cambio de año mucha gente se ha apuntado a la moda de correr. Desde EliteChip.net estamos muy orgullosos de la decisión que ha tomado esta gente que ha apostado por cambiar de hábitos dejando los sedentarios a un lado y buscando... [+]