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Cuales son nuestras preferencias en la bolsa del Corredor

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... estrujen la cabeza en darnos lo mejor y al mismo tiempo que sean originales. Recuerdo en mis primeros años de corredor lo contento que se quedaba el personal con una simple camiseta de algodón. Ahora todo ha mejorado y se pueden encontrar buenas prendas, de bastante calidad y sobretodo barato. En este ...
Palabras Clave: bolsa, regalos

JORNADA TECNICA PER CURSES PER MUNTANYA

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... DE TEMPS AL FINAL PER DISCUTIR PUNTS QUE SURGIN D'INTERES AIXÍ COM INFORMACIO DELS PONENTS. APUNTAU-VOS TAN VOLTROS COM COL.LABORADORS ALS CONTROLS, PERSONAL D'ESPORTS DELS AJUNTAMENTS, AMICS DE LA MUNTANYA I INTERESSATS PERQUÈ VOLEM QUE TENGUI LA MAXIMA REPERCUSSIÓ. VINDRÀ EN TOFOL Castanyer, el ...

Mallorca 312-167

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... retirar el dorsal con el interesado. Es obligatorio el uso de chip para un correcto control en las clasificaciones y controles del recorrido. El chip es personal e intransferible y debe llevarse en el tobillo con una cinta o belcro que le facilitara la organización. Para todos los participantes que no ...
Palabras Clave: cicloturista, 312,

Menjar bé per córrer millor

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... anys va voler aprofundir més en la nutrició i el 2011 es va graduar en Nutrició Humana i Dietètica per la UCAM. Amb el temps i per circumstàncies personals la seva activitat com a dietista-nutricionista va anar guanyant terreny i actualment es dedica a assessorar i a fer consultes de nutrició clínica ...
Palabras Clave: elitechip, diari ara,

Pau Capell:"La trail dels Fars es ideal, descubres Menorca y participas en una carrera"

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... que compartió podio con Núria Picas. Ahora, finiquitando un 2017 para enmarcar no solo en cuanto a resultados sino también en cuanto a crecimiento personal y deportivo, el atleta internacional de The North Face, cuenta los días para enfundarse el mono de nuevo y atacar la temporada 2018 con más ...
Palabras Clave: Elitechip, Trail dels Fars, Menorca,

Calambres musculares... ¡Que no te paren!

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... ¡Que no te paren!, Primera entrega de la serie de artículos que haremos esta temporada de la mano de la fisioterapeuta Lucía Barca y del entrenador personal, Héctor Carreras, de Menorca Trainers., A todos nos ha pasado alguna vez, de repente nos sorprende ese dolor muscular localizado, intenso y desagradable ...

Estiramientos para después de una sesión de fuerza

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22/01/2016, Estiramientos para después de una sesión de fuerza, El entrenador personal y triatleta Paco Arnau comparte una tabla con ejercicios de estiramiento para compensar todo el trabajo hecho en el gimnasio., El entrenador personal, triatleta y corredor, Paco Arnau, comparte para los usuarios ...

Lesión de ciclista: Atrapamiento del nervio pudendo

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... Doctor Franco número 10. También en nuestro Servicio de Fisioterapia y Enfermería de Mercadal. Lucía Barca y Héctor Carreras, Entrenamiento personal ? Fisioterapia ? Enfermería ? Coaching Nutricional, www.menorcatrainers.com - 637 864 180 - info@menorcatrainers.com,

Si sudo mucho, ¿estoy quemando más grasa?

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... Mercadal en Carrer de Baix num 4 "Por tu salud, MENORCA TRAINERS" Lucía Barca y Héctor Carreras - Atención integral para tu salud., Entrenamiento Personal ? Servicio de Fisioterapia ? Coaching Nutricional ? Asesoramiento de Enfermería, www.menorcatrainers.com - 616 895 408 - 637 864 180 ...
Palabras Clave: Elitechip, Elitenews, menorca trainers,

Trabajo en suspensión: ¡Entrenar colgado del techo!

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... www.menorcatrainers.com o escribidnos un email a info@menorcatrainers.com Salud y muchos kilómetros!!! Lucía Barca y Héctor Carreras, Entrenamiento personal ? Fisioterapia ? Enfermería ? Coaching Nutricional, www.menorcatrainers.com,
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