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... información al respecto. A las 9.35 empieza el domingo de Elitechip con la VI Travessia C.N. Sa Ràpita Gelats Jop, en Sa Rapita, donde os esperan una prueba para menores de 500 metros y otra para adultos y menores con permiso paterno de 2,5KM. Aquí tenéis los detalles de la competición. A las 10 la acción ...

... en recibir los beneficios del running?, Nuevo artículo de los amigos del Rafa Nadal Sports Center en los que explican cómo gestionar el día a día para aquell@s que estáis empezando a correr y queréis ver los resultados cuanto antes., Correr, sprinting, running? como quieras llamarlo. Este popular ...

... febrero de 2018 y contará con tres distancias: 44KM, 21KM y 12,5KM. , La Trail dels Fars ha abierto este jueves 26 de octubre las 500 plazas disponibles para su quinta edición que tendrá lugar el próximo domingo 4 de febrero de 2018. Las inscripciones se podrán hacer a través de Elitechip.net. Las ...

... la mañana, ¿qué ceno?, El dietista y nutricionista Jordi Costa Gómez contesta una de las preguntas que más veces nos hemos hecho a la hora de preparar con garantías la previa de una carrera. ¿Y tú, qué comes?, Seguro que es una de las preguntas que te has hecho alguna vez y a la que habrás ...

... vez elegida la talla de la camiseta en el formulario de inscripción, no se podrán hacer cambios. Hemos puesto un pdf con las medidas de cada talla para ayudarte a elegirla. Para más información sobre la prueba www.marato-formentera.com , XI 1/2 Marató Popular Illa de Formentera INFORMACION ...

... presenta Mercè Valero. A aquest enllaç el pots tornar a sentir. Martí i Valero entrevisten aquesta setmana a Marc Martínez, cuiner i encarregat de preparar-li els gels, les barretes i els batuts a Tòfol Castanyer. El cuiner, també corredor, sap el que li ha de donar al corredor de Sóller en cada moment ...

... casi dos segundos el récord nacional en 400 metros estilos que estaba en su poder desde el pasado mes de marzo. De 4:15.49 pasó a 4:13.55 y le sirvió para colarse en la final que se disputó horas más tarde. En el epílogo, Pons Ramón acabó en octava posición (4:16.48) en la final muy por detrás ...

... consecuencias como la INMUNOSUPRESIÓN?, El nutricionista y dietista Jordi Costa explica en este artículo qué es la inmunosupresión y qué podemos hacer para evitar que nos 'castigue' en el día a día, Ya inmersos en plena temporada competitiva, es muy importante evitar aquellos contratiempos que nos puedan ...

22/11/2017, Cómo tratar un 'Juanete' y cómo evitarlo, Los amigos de Menorca Trainers comparten un artículo para saber qué hacer en el caso de que nos surja esta molestia habitual, entre otras causas, por usar un calzado poco adecuado, Es una de las patologías más frecuentes, seguro hemos oído ...

... edición de la Compressport Trail Menorca Camí de Cavalls ya ha echado a andar. Este lunes 6 de noviembre se han abierto las 1.500 plazas disponibles para la carrera que tendrá lugar los días 18, 19 y 20 de mayo en la isla de Menorca. Las distancias se mantendrán con las posibilidades de recorrer ...