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... Gomila Puigserver, del Esmassets Esporles, y de Damià Ramis Pons, del Club Esportiu Garden Hotels (1:41:40). En féminas, el triunfo de la carrera fue para Bel Calero Garau, del Mallorca Trail, con un crono de 2:02:58, seguida por Maria del Mar Cañellas Juan, del Esmassets Esportes (2:17:33) y Magdalena ...

07/02/2017, Un 'Feim Kilòmetres' amb neu, òpera, kinesiotaping i una campiona d'Espanya, Joan Martí i Mercè Valero han preparat per aquest dilluns un programa molt complet que podeu escoltar aquí, Nova entrega de 'Feim Kilòmetres' i nou encert de Joan Martí i Mercè Valero, als microfons d'IB3 ...

... encontraréis todos los detalles de la prueba. A las 10.30 comenzará en Palma la Carrera 5 Millas ? Asima, una prueba que contará con distancias adaptadas para categorías menores y unos 8KM (5 millas) para los adultos. Aquí podéis ver los detalles. A la misma hora, el Campus Saludable de la Universitat ...

... Seis pruebas completan el calendario de Elitechip.net en un fin de semana en el que se ha cancelado las 4 horas de Resistencia de BTT por los problemas para conseguir los permisos de Medioambiente, Fin de semana variado el que nos espera con seis carreras repartidas por Mallorca, Eivissa y Formentera y ...

... extra · Compra = 20 Euros extra · Propio (Elite o Championchip amarillo; anotar claramente número) INSCRIPCIONES PARA GRUPOS: (= más de 10 corredores). Se pueden realizar por e-mail a info@marathonmallorca.com solicitando un formulario de grupo CIERRE ...

14/02/2017, Un San Valentín de lo más sano, El dietista y nutricionista Josep Lluch comparte una propuesta de cena para celebrar el día de los enamorados sin saltarse demasiado la dieta, Preparar una cena romántica para la noche de San Valentín es un plan estupendo que permite disfrutar con la pareja ...

... Mallorca. El sábado se celebra, a partir de las 10 de la mañana, la XI Carrera de la Fortaleza de La Mola, en Menorca, una prueba de 7,5KM en cross para adultos y que contará con distancias adecuadas a las diferentes categorías menores. El escenario de la carrera será la impresionante fortificación ...

... completó prácticamente la totalidad de los 44 kilómetros descalzo. Aquí podéis consultar todos los resultados. En los 21 kilómetros la victoria fue para Tóful Moll (1:22:32) y una excelente Maria Palliser que fue capaz de batir un récord en el registro femenino (1:36:28) además de acabar en séptima ...

... pájara'... ¡Qué es y cómo evitarla!, El dietista y nutricionista Josep Lluch nos explica esta semana en qué consiste la tan temida 'pájara' y qué hacer para que no nos estropee la carrera, La pájara es un agotamiento excesivo que se produce principalmente en las personas que practican deportes aeróbicos ...

... rendimiento deportivo debido a una menor demanda de oxígeno durante los ejercicios de intensidad submáxima. Su uso también es habitual en equipos profesionales de fútbol, donde forma parte del protocolo de recuperación muscular. Sin duda, una ayuda ergogénica natural y de mucho interés, digna ...