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... bien nutrido e hidratado. La deshidratación progresiva durante el ejercicio es frecuente puesto que muchos deportistas no ingieren suficientes fluidos para reponer las pérdidas producidas. Esto no sólo va a provocar una disminución del rendimiento físico, sino que además aumenta el riesgo de lesiones, ...

... setmana amb una ruta en bicicleta, dos duatlons i dues curses repartit tot entre Mallorca i Eivissa, Després de les festes de Sant Antoni, Palma es prepara pels actes corresponents a Sant Sebastià, una festivitat que té en l?esport un dels seus pilars. El primer serà, un any més, la Diada Ciclista ...

... en el mismo escenario en 2016. La prueba valenciana contó además con mucha participación de atletas de Baleares que se desplazaron hasta Valencia para tomar parte en una de las pruebas más multitudinaria sobre los 10KM. El ganador masculino fue el Nicholas Mboroto Kosimbei con un tiempo de 27:52, ...

... de 09:00 a 14:00 horas Note Elitechip Disculpas. Es lo primero que tenemos que pedir ante los problemas vividos en el proceso de inscripción para las pruebas de la Media Maratón de Formentera y la carrera de 8KM. Es cierto que nuestra plataforma de inscripción no ha estado a la altura de las ...

... la muñeca. Sea como fuere, este 'gadget' puede mostrar el pulso por minuto casi de forma instantánea, a través de la pantalla del reloj. ¿Es solo para expertos o también para principiantes?Muchos todavía piensan que sólo tiene sentido si eres un corredor de alto nivel. Pues no. Si eres principiante ...

... 04/05/2016, Deportistas, ¿cómo bajar el colesterol alto?, Los amigos de Menorca Trainers comparten hoy con nosotros un artículo sobre el temido colesterol. Para qué sirve, cómo se previene, cómo se gestiona y lo más importante... ¡Cómo se reduce!, "Tengo el colesterol alto!". Es una frase muy común ...

... en forma de viento, frío y lluvias que está afectando a todo el Archipiélago Balear ha obligado a suspender los cuatro eventos deportivos previstos para este fin de semana. Los diferentes organizadores de las pruebas han tomado esta decisión priorizando sobre todo la seguridad de los participantes, ...

... a conèixer l?atletisme i les proves esportives a tot Balears que es realitzen a l'aire lliure. En aquest primer programa, Martí i Valero han preparat, entre altres coses, una entrevista amb el mallorquí Miquel Capó i el menorquí Raül Riudavets, corredors integrants de l?equip Compressport ...

24/01/2017, 'Feim Kilòmetres' ens porta al Sahara amb un equip de mallorquins, Joan Martí i Mercè Valero entrevisten a Pep Lliteres i a Toni Contestí, representants del equip mallorquí que participarà a la Maraton des Sables, entre altres temes que es tracten al programa, Un altre dilluns massa ...

... minutos sonará una bocina anunciando el cambio de nadador. Aquí encontraréis toda la información sobre el evento. Os avisamos que solo quedan plazas para cuatro equipos más. No os despistéis. También en sábado, Formentera acoge el espectáculo de la Mitja Marató. A partir de las 17.30 horas, salida ...