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... semana cargado de rosa y en favor de la mujer, Cuatro de las siete carreras en las que participa Elitechip.net este fin de semana están organizadas para apoyar a la mujer en la lucha por la igualdad y aprovechando que el próximo 8 de marzo es el Dia de la Mujer., Fin de semana completo el que nos ...

16/02/2016, Aumento del apetito sexual y otros beneficios de hacer ejercicio, Investigadores aprovechan el 'boom' del running para hacer descubrimientos de lo más curioso como que te puede llegar a hacer más inteligente, alargar la vida o mejorar tus horas de sueño., Los beneficios del correr o running ...

... los eventos deportivos del año. Si todavía no te has inscrito aún puedes hacerlo en estos enlaces: Mitja Marató, 10 kilómetros y Cursa Popular. Para complementar el ejercicio y las carreras, El Corte Inglés ha lanzado una iniciativa con premio de la mano de la cuenta de Instagram @IgersBalears ...

... Fascitis plantar: La sombra del corredor, Los amigos de Menorca Trainers nos traen un artículo en el que hablan de uno de las lesiones más molestas para los deportistas y nos ofrecen algunos ejercicios para tratarla. ¿Os animáis a comentar vuestros casos?, Es la sombra del corredor, esa lesión que ...

... reponer lo que se va consumiendo tras el entreno, Recuperación de minerales Debemos tener en consideración la pérdida de ciertos minerales necesarios para que nuestro organismo funcione normalmente como son el sodio y el potasio. Para reponer estos electrolitos es fundamental ingerir líquidos y sólidos ...