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19/02/2016, Objetivo: Mi primer maratón, Nuestros entrenadores personales, Menorca Trainers, nos explican los pasos a seguir para alcanzar la meta en nuestra primera maratón. Una serie de pasos y medidas que se complementan con lectura recomendada. , Nuevo artículo de los entrenadores personales de ...

... domingo de palabras (y distancias) mayores, La Mitja Marató de Sa Pobla y la II Tracks de Formentera Non Stop copan un fin de semana marcado en rojo para muchos deportistas de la comunidad EliteChip.net, Los duatlones y las distancias cortas dejan paso este fin de semana a dos pruebas más serias. Al ...

... un vídeo con algunos ejercicios destinados a mejorar el core., En el vídeo de hoy nuestros amigos de Menorca Trainers nos explican tres ejercicios para trabajar el CORE, que es la musculatura de la zona central del cuerpo. ¿Y qué ventajas nos aporta? Mejora notoriamente nuestro rendimiento deportivo, ...

... con un gran tiempo, El domingo Palma fue el escenario de una nueva edición de la CaixaBank Mitja Marató Ciutat de Palma en la que el triunfo fue a parar a las piernas de Mohamed Boucetta, del Playas de Castellón, quién fue capaz de cruzar la línea de meta con un crono de 1:08:51. En féminas, la ...