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Tras un ejercicio intenso, a reponer potasio y sodio
News[50 %]... después de ejercitar con alguno de los siguientes ejemplos: 1 patata de 200 gr. (840 mg) 2 yogures (520 mg) 1 taza de zumo de naranja (475 mg) 1 plátano mediano (450 mg) 1 taza de zumo de piña (335 mg) 1 taza de zumo de manzana (70 mg) Para recuperar sodio Está demostrado que en medio litro de sudor perdemos ...
BEST Fest - SwimRun 2020
Competitions[50 %]... a chip already ? if not, you will receive your chip when you register your attendance, enter the event as a late entrant or sign in on the beach immediately before the start (see ?Registration? below)..
Competition: Race.
Categories: ?Junior? or ?Senior? athletes may enter in the following ...
La grasa intramuscular y su rol en deportes de resistencia
News[50 %]... explica el papel que juegan los triglicéridos intramusculares y su importancia como fuente energética, Cuando se menciona la palabra ?grasa?, de inmediato se nos viene a la mente la imagen del ?michelín? o tejido graso (tejido adiposo) que se localiza, mayoritariamente, en la zona abdominal en ...
Año nuevo… pocas carreras
News[50 %]05/01/2017, Año nuevo? pocas carreras, El 2017 arranca en el calendario de Elitechip con dos propuestas, un cross en Palma y una media maratón en Alqueria Blanca, El año 2017 ha arrancado un pelín perezoso en el calendario de Elitechip ya que el primer fin de semana cuenta solamente con dos carreras, ...
Keywords: Fin de semana, elitechip, calendario elitechip, Mallorca, Menorca, Eivissa, Formentera, atletismo,
Cinco carreras para valientes
News[50 %]... una de las carreras más elitistas del planeta. No solo por la belleza de sus vistas, sino también por su precio. Para la edición de la maratón y media maratón que se hará en noviembre de 2016, y los 100KM que serán en enero de 2017, el coste de la inscripción asciende hasta los 13.800 euros.
Maratón ...
Salt de Tramuntana 2023
Competitions[50 %]... image for the promotion and dissemination of the image of the SALT DE TRAMUNTANA in all its forms (radio, press, video, photo, DVD, Internet, posters, media, etc.) and assigns all the rights related to its commercial and advertising exploitation that it deems appropriate to execute, without the right ...
¿Cuánto peso ganamos en las vacaciones?
News[50 %]... manos de un dietista-nutricionista, le pautará una dieta para adelgazar equilibrada y adaptada a sus gustos y estilo de vida que le hará perder una media de 0,5-1 kg por semana. ¿Cómo se consigue esto? Pues al contrario de como ha pasado por engordar, se trata de que el cuerpo utilice unas 500 kcal ...
8 km Sant Ferran - La Savina 2022
Competitions[50 %]... Remember to add this service in step # 2 of the purchase process and print the tickets received in the confirmation e-mail to access the bus.
The code MEDIA2022 must be entered in the box ?Promotional Code? in Trasmapi website (www.trasmapi.com
We recommend you to book your tickets on-line, doing ...
Una vuelta al cole nadando y corriendo
News[50 %]... en Llubí, en la Plaça de l?Esglèsia, donde los participantes tendrán que dar el máximo de vueltas posibles a un circuito de 6,6KM en una hora y media. En este enlace podéis consultar todos los detalles de la prueba.
El sábado arranca a las 9.00 con la primera edición de un tipo de prueba que ...
Promo Home de Ferro - Suspendida 2011
Competitions[50 %]...
http://www.facebook.com/profile.php?id=100001916500
net-sport.tv/homedeferro THE OFFICIAL VIDEO OF THE RACE WITH ALL THE FINSIHERS 2010
PHOTOS IN DIARIO DE IBIZA
http://comunidad.diariodeibiza.es/galeria-multimedia/DEPORTES/Edicion-triatlon-Home-Ferro/19500/1.html
PHOTOS AND PRESS IN ITU WEB
www.triathlon.org/news/article/baylisses_claim_back-to-back_win_ibiza
2010 ...
