Resultats de la recerca

... correcto de hidratos de carbono debe ser entre 30 ? 60 gramos cada hora, pudiendo llegar incluso a 90 gramos en competiciones que superen las 2 horas y media de duración (maratones, triatlones de larga distancia, trails?). Esta ingesta debería basarse en azúcares de rápida absorción (conocidos ...

... en Llubí, en la Plaça de l?Esglèsia, donde los participantes tendrán que dar el máximo de vueltas posibles a un circuito de 6,6KM en una hora y media. En este enlace podéis consultar todos los detalles de la prueba. El sábado arranca a las 9.00 con la primera edición de un tipo de prueba que ...

... Menorca Triathlon el último ganador, que empezó en esta disciplina en el 2008 y ya acumula títulos como tercer clasificado absoluto de España en media y larga distancia, además de campeón de Baleares de media distancia, desempolva y comparte las que fueron sus impresiones para una cita que organiza ...

... guàrdia civil de tràfic i voluntaris que vetllaran per la seguretat dels participants. No respectar les seves indicacions, suposarà l?expulsió immediata de la prova. Ambulàncies i assegurança: Tots els participants estaran assegurats per una pòlissa d?accidents pel tractament de lesions a ...

... respuesta es sencilla: deberás someterte a un análisis de composición corporal y que un profesional de la nutrición analice tu perfil antropométrico (mediante mediciones de pliegues cutáneos, perímetros y diámetros corporales). A partir de aquí, podrá elaborar tu somatocarta (o tu grado de linealidad, ...

... horas Note Elitechip Disculpas. Es lo primero que tenemos que pedir ante los problemas vividos en el proceso de inscripción para las pruebas de la Media Maratón de Formentera y la carrera de 8KM. Es cierto que nuestra plataforma de inscripción no ha estado a la altura de las circunstancias, pero ...

... de ir haciendo kilómetros. A medida que iba pasando el tiempo fui descubriendo mi pasión por los retos, por nuevas aventuras. Después de probar la media maratón, la maratón y el triatlón me empezó a picar la curiosidad por este tipo de carreras por etapas, las cuales nunca me hubiera imaginado ...

... donde las restricciones impuestas a grandes aglomeraciones no permitían este tipo de eventos, la organización espera más de 1.600 corredores en la media maratón y 10 km, además de unos 3.000 participantes en la Cursa Popular de El Corte Inglés, recuperando el esplendor que antaño tuvo este evento ...

... tiempo de 1:21:59. No falló tampoco Tòful Moll, ganador absoluto al cruzar la meta con 1:15:32. El sol acompañó la salida multitudinaria de la media maratón, los 10 kilómetros y la carrera popular que llenó de color y deporte la plaza del Born, epicentro del evento, que cuenta con el patrocinio ...

... deportivos en Baleares. Tras la época estival, se espera que se lleven a cabo importantes eventos como la Maraton de Palma, la Ibiza Maratón, la Ibiza Media Maratón, El Artiem Half Menorca, el Ironman de Alcudia, la Media Maratón de Formentera, la Mallorca 312, la October Trail, la Spartan Race, Vuelta ...