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... amb un estat de forma brutal i molt regular. A la penúltima etapa, a La Gallina a Andorra, va saber donar una passa endavant, atacar i col·locar-se immediatament després del guanyador, Simon Yates. Amb 23 anys Mas és el millor jove de La Vuelta. Mavi Garcia també segueix fent història i col·leccionant ...

... tiempo de 1:21:59. No falló tampoco Tòful Moll, ganador absoluto al cruzar la meta con 1:15:32. El sol acompañó la salida multitudinaria de la media maratón, los 10 kilómetros y la carrera popular que llenó de color y deporte la plaza del Born, epicentro del evento, que cuenta con el patrocinio ...

... donde las restricciones impuestas a grandes aglomeraciones no permitían este tipo de eventos, la organización espera más de 1.600 corredores en la media maratón y 10 km, además de unos 3.000 participantes en la Cursa Popular de El Corte Inglés, recuperando el esplendor que antaño tuvo este evento ...

... domingo 14 de junio, respectivamente. Desde las 06:00 horas hasta las 24:00 horas. Dejaremos hasta el martes 16 de junio a las 10:00 horas para que mediante vuestra cuenta de usuario en la APP ELITECHIP, podáis subir el track y comprobar si el resultado ha sido subido correctamente. Posibilidad de ...

... instalaciones del Katmandú. Aquí encontraréis más información sobre el evento. El sábado arrancará de nuevo en Magalluf con la disputa de la Media Maratón y de los 10KM, coriendo y en Nordic Walking, a partir de las 17.30 horas. Se trata de una gran fiesta del atletismo que contará con música ...

... Nord, que será el 14 de noviembre. La liga contará con 3 categorías, Gold, Silver y Bronze, asociadas en función de las distancias más largas, medias y cortas respectivamente. El ganador y la ganadora absolutos de la categoría Gold en la suma final de las 5 carreras, se llevará el premio especial ...

... vosotros también os ocurre que las semanas pasan volando? Desmontamos un arco de meta y ya estamos metidos en otro ?fregado?. En este caso, una media maratón en Formentera, una prueba de 8KM allí, una trail y una carrera popular de asfalto. El fin de semana lo abre la única en la que no participamos, ...

... entró en meta con un tiempo de 3:26:50 con cuatro minutos de ventaja sobre Aveiro. El podio lo completó Guiem Durán, ganador siete días atrás de la Media Marató de Fornells, con un tiempo de 3:39:31 En mujeres, nuevo recital de Maria Pallicer quién dominó de principio a fin en una competición ...

... correcto de hidratos de carbono debe ser entre 30 ? 60 gramos cada hora, pudiendo llegar incluso a 90 gramos en competiciones que superen las 2 horas y media de duración (maratones, triatlones de larga distancia, trails?). Esta ingesta debería basarse en azúcares de rápida absorción (conocidos ...