Resultats de la recerca

... hidratación durante el ejercicio físico. Se tratan de una serie de paradas que realizamos durante el entrenamiento para recuperar energía y fluidos mediante la ingesta de carbohidratos y electrolitos. Es lo que en Rafa Nadal Academy llamamos ?energy points?. El tiempo, cantidad y frecuencia de ...

... haurà un gran ambient. A aquest link ho tens tot. Ja el diumenge, a partir de les 9.30 hores, la prova encarregada d?obrir la jornada serà la Ibiza Media Maratón, una cursa amb la possibilitat de córrer 21KM o 10KM i en la que hi ha més de 1.180 inscrits per viure una festa esportiva a Eivissa amb ...

... conclusiones científicas definitivas aunque ?dejan entrever que no es una paráctica recomendada para deportes de tipo explosivo, ni de duración media o corta y tampoco está demostrado que este tipo de entrenamiento ayude a bajar peso ni a mejorar la figura?. En cualquier caso, en el punto en ...

... los de las diferentes categorías en una jornada que se prevé de lo más animada con más de 350 participantes. La inscripción está abierta hasta la medianoche del viernes al sábado. Aquí encontraréis más información de la carrera. El domingo tendrá lugar la primera edición de la Cursa del 8 ...

... formado por miembros del Fotoclub F/Llum de Ferreries y de la organización de la carrera, se dio el miércoles 13 de junio y hoy se ha dado a conocer mediante esta noticia. Contreras se embolsa, de esta forma, 400 euros repartidos entre los 250 de la primera, que logró 53 puntos, y 150 de la segunda, ...

... días. Ahora el reto de una de las personas más influyentes del planeta es el de cerrar el nuevo año con un total de casi 588 kilómetros corridos, una media de 1,5 kilómetros al día aproximadamente, ?no llega a unos diez minutos de carrera continua moderada al día?. Con este reto más que prepararse ...

... amb un estat de forma brutal i molt regular. A la penúltima etapa, a La Gallina a Andorra, va saber donar una passa endavant, atacar i col·locar-se immediatament després del guanyador, Simon Yates. Amb 23 anys Mas és el millor jove de La Vuelta. Mavi Garcia també segueix fent història i col·leccionant ...

... Carbono, proteínas, grasas, vitaminas, minerales? Hidratación y rehidratación. Taxa de sudoración, bebidas? Planificación nutricional en 10K y media maratón. Planificación nutricional en Maratón. Planificación nutricional en Triatlón (esprint, IRONMAN?) Planificación nutricional en ...