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... rápidos de la carrera absoluta y más de 240 inscritos. Aquí os lo explicamos. Ya el domingo arranca el Motorisa Txallenge Cros Mallorca con la primera cita en Illes Malgrats, en Calvià con diferentes categorías para las edades. Para los absolutos habrá un recorrido de 10KM, entre otras distancias adaptadas ...

... km als 10 km, fins i tot, hi ha recorreguts perquè els més petits de la casa també hi participin i també n'hi ha per a persones amb alguna discapacitat. Els i les participants s?aventuren a córrer encara que faci fred o calor, que nevi o que plogui, i molts ho fan amb complements típics nadalencs, ...

... estat tot un èxit. Més de 10.000 vots dels seguidors del programa d?IB3 Ràdio per triar els esportistes FKM del 2017. Aquest premi simbolitza la capacitat de lluita, de sacrifici i de superació dels atletes, més enllà de la modalitat esportiva que practiquen. A Feim Kilòmetres dedicarem un programa ...

... alcance de muy pocos y que muestra el gran valor, aplomo y preparación que han hecho los guerreros mallorquines. Todo el equipo de Elitechip quiere felicitar públicamente a estos campeones por tamaña aventura. IMPORTANTE: Sóis muchos los atletas que competís en diferentes pruebas a lo largo del panorama ...

... debe realizarse con tiempo. Las prisas nunca han sido buenas y menos cuando hablamos de salud. Este tipo de distancias requieren de una preparación previa de mínimo 3 meses. Pacta con tu nutricionista las diferentes fases de la preparación, enfocando inicialmente una valoración de tu composición ...

... de la microbiota intestinal. En relación a la nutrición, se ha demostrado que los problemas gastrointestinales pueden tener lugar con o sin ingesta previa. Se ha visto que algunos nutrientes como la fibra, las grasas, la proteína y la fructosa, así como un estado de deshidratación, son desencadenantes ...

... tienes antecedentes familiares de diabetes mellitus. ¿Cómo debe iniciar un diabético la actividad deportiva? Como ya comentamos antes, visitando previamente al endocrino, tanto si es insulinodependiente como si no, te dará las pautas farmacológicas necesarias para hacer deporte de manera segura. En ...

... este en el que se habla que dentro del tratamiento, se ha podido observar como los cambios en la planificación alimentaria (sobre todo la alimentación previa y posterior a la práctica deportiva) pueden ser claves para controlar estas molestias. Junto a esto, se ha valorado la posibilidad de incluir suplementos ...