Resultats de la recerca

23/05/2018, Avituallamientos en larga distancia: 5 tips para el corredor, El dietista y nutricionista Jordi Costa da cinco consejos para afrontar los puntos de control de las carreras de larga distancia buscando la eficiencia energética de los alimentos que allí se encuentran. Ha sido finisher de la ...

10/08/2016, Manual para intolerantes a la lactosa, Los amigos de Menorca Trainers nos explican cómo detectar tu intolerancia y algunos consejos para mejorar la digestión. ¿Conoces los productos con etiqueta lila? Deberías dar una vuelta por este artículo y consultarles si tienes alguna duda, Es ...

03/05/2018, Cuatro pruebas en uno o cuatro carreras por separado, El primer fin de semana de mayo arranca con el Quadriatlón de Ibiza y con dos pruebas de asfalto, una mixta y una de trail, todas en Mallorca, Mayo arranca con una de las propuestas más originales del calendario con más de 300 eventos ...

15/12/2017, Deporte y cooperación para el desarrollo, El menorquín, Xisco Mercadal, es el coordinador del proyecto Centro Educativo Anantapur de la Fundación Vicente Ferrer en India y explica la importancia del deporte para el desarrollo humano, Hoy en día, es innegable que el deporte es una gran ...

25/07/2016, Organizado un clínico para mejorar el rendimiento deportivo en Menorca, El médico Fernando Serrano, campeón nacional veterano de cross, así como entrenador de III nivel de triatlón, organiza nueve talleres del 3 al 7 de agosto en el hotel Barceló Pueblo Menorca, ¿Quieres mejorar tu ...

05/12/2017, 5 ejercicios para mejorar tu agilidad, Los amigos del Rafa Nadal Sports Centre nos recomiendan cinco ejercicios para mejorar la agilidad para complementar la actividad física, Cuando estás un tiempo sin practicar deporte, el primer síntoma visible es la pérdida de agilidad. La agilidad ...

07/12/2017, Zapatilla y pedal para el fin de semana, Tres carreras y una marcha cicloturista son las propuestas con las que contamos en el calendario de Elitechip., La Marxa Cicloturista Solidària - AECJD 2017 será la encargada de abrir las actividades. Será el sábado, a partir de las 9.30 horas, ...

04/07/2016, Aspectos nutricionales para una correcta pérdida de peso en el deportista, Segunda parte de una serie de dos artículos en los que el dietista y nutricionista Jordi Costa Gómez nos cuenta cómo cuidar esos kilos de más, SEGUNDA PARTE DE ESTE ARTÍCULO: Ahora que tenemos claro cómo podemos ...

27/10/2017, Un fin de semana para darle a la zapatilla, Ocho eventos de los que siete son carreras a pie copan el calendario de Elitechip.net y donde sobresale la Mitja Marató de Menorca que llega a su edición 17 con más de 600 participantes., Completo fin de semana el que ofrece el calendario de ...

03/11/2017, Hábitos de nutrición para deportistas según el Rafa Nadal Sports Centre, Los amigos del centro explican las diferencias entre una dieta en época de competición, otra en tiempo de recuperación y la importancia, entre otras cosas, de una buena hidratación, La alimentación es uno de ...