Publicidad
Elitechip » Home » Noticias

Noticias

Córrer o caminar, qualsevol activitat física resulta molt més positiva que quedar al sofà

L'important sempre és guanyar el sedentarisme: quedar assegut no és una opció

27/11/2018

Caminar és la base i pot ser també la porta d'entrada a altres esports. Les persones que mai no han fet esport i les que estan obeses han de començar caminant. Això ho explicaria qualsevol entrenador, però també una persona (esportista) que faci anys que practica el 'running', fúting o córrer. Per a les persones que s'hi inicien, córrer pot resultar dolorós, costós i difícil de mantenir en el temps.

[Llegir la notícia sencera] 

Publicidad
Síguenos en... Síguenos en...
Siempre estarás con
nosotros Tolo!
© Elitechip, 2008-2018, Todos los derechos reservados
Elitechip, S.L. B57506149 - info@elitechip.net