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'Feim Kilòmetres' ens porta a Cuba

'Feim Kilòmetres' ens porta a Cuba

20/12/2016
Et vas perdre el 'Feim Kilòmetres' d'ahir? CAP PROBLEMA! Aquí el podràs escoltar avui i tantes vegades com vulguis. Descobreix la nova entrega del programa dirigit per Joan Martí que presenta juntament amb Mercè Valero... [+]
#EliteNews: Mangas y Mavi García, triunfan en el Ciutat de Palma

#EliteNews: Mangas y Mavi García, triunfan en el Ciutat de Palma

19/12/2016
En el cross popular A. Porreres, los más rápidos fueron Khalifa Zarhnoun, del CA Palma (42:41), seguido por David Barrientos, del Amistat-FisioPlanet (45:48) y de Antonio Melis (47:37), del CA Manacor. En féminas, la más rápida... [+]
Tras un ejercicio intenso, a reponer potasio y sodio

Tras un ejercicio intenso, a reponer potasio y sodio

19/12/2016
Recuperación de minerales
Debemos tener en consideración la pérdida de ciertos minerales necesarios para que nuestro organismo funcione normalmente como son el sodio y el potasio. Para reponer estos electrolitos es fundamental ingerir...
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Zapatillas ante de Navidad

Zapatillas ante de Navidad

15/12/2016
El sábado lo copa enteramente un evento solidario, la Marxa Cicloturista Solidària - Por Izan 2016 que tendrá lugar en Sencelles a partir de las 9.30 horas. Se trata de una marcha no competitiva de 70KM con un fin solidario y que... [+]
Pautas para evitar molestias estomacales en carrera

Pautas para evitar molestias estomacales en carrera

14/12/2016
Tras el primer artículo en el que se hablaba de los problemas estomacales, seguimos con este en el que se habla que dentro del tratamiento, se ha podido observar como los cambios en la planificación alimentaria (sobre todo la alimentación... [+]
Eco-Lô, una apuesta por la alimentación ecológica

Eco-Lô, una apuesta por la alimentación ecológica

14/12/2016
“Se trata de un tipo de alimentación que está exenta de productos químicos en su elaboración”. Esta es la respuesta que da Eva Pons, encargada de Eco-Lô, a la pregunta de qué diferencia la alimentación... [+]
#EliteNews: A falta de resultados nacionales, repaso a las carreras de casa

#EliteNews: A falta de resultados nacionales, repaso a las carreras de casa

13/12/2016
Nueva entrega de #EliteNews, en este caso y ante la falta de información de deportistas de Baleares que hayan competido a nivel nacional o en alguna prueba de primer nombre, nos centramos en qué ha pasado en las carreras que hemos cronometrado... [+]
Un 'Feim Kilòmetres' amb veu femenina i campiona

Un 'Feim Kilòmetres' amb veu femenina i campiona

13/12/2016
Joan Martí i Mercè Valero han preparat per aquesta ocasió un 'Feim Kilòmetres' especial ja que donen pes a la veu femenina de la mà de les corredores Lucia Pasamar i Sebastiana Llabrés i la fisio de Menorca... [+]
Problemas gastrointestinales en atletas de RESISTENCIA. Causas.

Problemas gastrointestinales en atletas de RESISTENCIA. Causas.

12/12/2016
Los problemas gastrointestinales son muy comunes en el deportista de resistencia (maratón, ultramaratón, marcha, etc.) y uno de los principales motivos de abandono o bajada de rendimiento. Se estima que entre un 25 – 70 % de los atletas... [+]
Nace la Rafa Nadal Sports Centre Urban Race, una carrera solidaria

Nace la Rafa Nadal Sports Centre Urban Race, una carrera solidaria

07/12/2016
Una de las mejores formas de hacerle frente a los excesos de la Navidad es a base de deporte y si encima es con una causa solidaria el plan es sencillamente genial. En el Rafa Nadal Sports Centre lo saben y han organizado para el próximo lunes... [+]
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